Как одеваться на −30: что взять на Байкал и в Мурманск зимой

Главная причина, по которой зимние поездки на Байкал и в Мурманск разочаровывают, — не погода, а одежда. Человек в городском пуховике, джинсах и ботинках на тонкой подошве выдерживает на льду Байкала при −25 с ветром минут двадцать, потом возвращается в машину и дальше смотрит на озеро из окна. Тот же человек в правильных трёх слоях спокойно гуляет два-три часа. Этот разбор — о том, как собрать такой комплект, что из него можно взять напрокат или не покупать вовсе, и чем ситуации «−30 на Байкале» и «−15 с ветром в Териберке» отличаются.

Принцип трёх слоёв

Базовый слой — термобельё. Задача: отвести влагу от кожи. Синтетика или шерсть мериноса, плотность «тёплое» или «зимнее». Хлопок — нельзя: намокает от пота и остывает. Комплект 2 500–7 000 ₽.
Средний слой — утепление. Флисовая кофта 200–300 г/м² или тонкая пуховая жилетка/куртка. На −30 — два средних слоя: флис плюс лёгкий пуховик. 2 000–8 000 ₽.
Внешний слой — защита от ветра и снега. Мембранная куртка или тёплый пуховик с ветрозащитной тканью, капюшон обязателен. Самое дорогое в комплекте: 8 000–30 000 ₽. Если едете один раз — хватит любого пуховика с ветрозащитой, главное длина ниже бедра.

Ноги — тот же принцип: термолеггинсы, флисовые или утеплённые штаны, сверху ветрозащитные брюки или тёплые горнолыжные штаны (3 000–10 000 ₽). Джинсы на мороз — худший вариант: продуваются и при намокании леденеют.

Ноги: где теряют больше всего тепла

Обувь — пункт номер один для зимнего Байкала, где вы часами стоите на льду. Правила:

Ботинки на размер-полтора больше: воздушная прослойка греет, тесная обувь — замораживает.
Толстая подошва (от 2–3 см), иначе холод идёт от льда напрямую.
Утеплитель: натуральный мех, Thinsulate 400 г и выше или «дутики» с вкладышем. Температурный режим на этикетке читайте как «для активной ходьбы»: если написано −30, стоять в них комфортно до −15.
Носки: один тонкий синтетический плюс один шерстяной. Два шерстяных в тесном ботинке хуже, чем один в свободном.
На лёд Байкала — ледоступы (накладки с шипами, 500–1 500 ₽). Без них вы будете передвигаться в три раза медленнее и обязательно упадёте.

Руки, голова, лицо

Варежки, а не перчатки. В варежках пальцы греют друг друга. Идеально — тонкие флисовые перчатки под варежки: в них можно фотографировать, не оголяя кожу.
Шапка с закрытыми ушами плюс капюшон. На ветру в Териберке — балаклава или бафф на лицо.
Бафф (труба) — самая полезная вещь за 500 ₽: шарф, маска на лицо, подшлемник, повязка.
Очки солнцезащитные на Байкал обязательно: отражение от льда и снега в ясный день слепит и обжигает глаза.
Крем от мороза и ветра для лица и гигиеническая помада. Обычный увлажняющий крем на морозе — нельзя, он замерзает в коже.

Грелки и мелочи, которые спасают поездку

Химические грелки для рук и стелек, 60–150 ₽ за пару, работают 6–8 часов. Берите по 2 пары на каждый день на улице. Это самое дешёвое, что радикально меняет комфорт.
Термос 0,5–1 л с чаем. Горячее внутри греет лучше любого слоя.
Пауэрбанк во внутреннем кармане: на −25 телефон разряжается за полчаса на улице. Снимайте, держа телефон в тёплом кармане между кадрами.
Запасные варежки и носки — если промочили, это конец прогулки.
Сидушка-пенка (200 ₽) — чтобы сидеть на льду, камнях и в нартах.

Байкал и Мурманск: в чём разница

Байкал в феврале–марте: −15…−30, часто ясно и безветренно, но на открытом льду ветер бывает сильным и постоянным. Вы долго стоите и ходите по льду — главное обувь, ледоступы и очки. В машине и на базах тепло, можно переодеться.

Мурманск и Териберка в декабре–феврале: −10…−20, но высокая влажность и ветер с Баренцева моря делают ощущаемую температуру ниже, чем на Байкале при тех же −20. Охота за сиянием — это 2–4 часа почти неподвижного стояния ночью. Главное — ветрозащита, лицо и ноги. Многие организаторы дают тёплые комбинезоны и валенки — спрашивайте при бронировании, это экономит покупку обуви.

Карелия и Шерегеш мягче: −10…−20, можно обойтись городским комплектом плюс тёплая обувь и варежки.

Что можно не покупать

Дорогую мембранную куртку, если едете раз в год: хватит пуховика с ветрозащитной тканью и капюшоном.
Специальную обувь на −40, если у вас есть зимние ботинки с мехом и толстой подошвой: добавьте шерстяной носок и грелку в стельку.
Комбинезон для снегоходов и хаски — его дают организаторы (уточняйте). То же с валенками на сияние.
Второй пуховик «на всякий случай» — лишний вес, не наденете.

Экипировка напрокат есть в Иркутске, Листвянке, Мурманске: комбинезон и обувь на 3 дня — 1 500–3 000 ₽. Дешевле, чем покупать, если вы не планируете возвращаться на север каждую зиму.

Чек-лист на 3 дня при −25

Термобельё — 2 комплекта (верх и низ).
Флис — 1–2, лёгкий пуховик или жилет — 1.
Пуховик или мембранная куртка с капюшоном — 1.
Утеплённые штаны — 1, под них термолеггинсы.
Ботинки тёплые на размер больше — 1 пара; вторая обувь «для города» и бани.
Носки шерстяные — 3 пары, тонкие — 3 пары.
Варежки — 1, перчатки тонкие — 1, запасные варежки — 1.
Шапка, бафф, балаклава (Мурманск), очки (Байкал).
Грелки — 6–8 пар, термос, пауэрбанк, крем от мороза.
Ледоступы (Байкал), сидушка, фонарик налобный (полярная ночь).

Частые вопросы

Можно ли ехать на Байкал зимой в обычном городском пуховике?

Да, если он длиной ниже бедра, с капюшоном и ветрозащитной тканью, а под ним термобельё и флис. Решают не куртка, а ноги, руки и лицо: тёплая обувь на размер больше, варежки, бафф и грелки важнее дорогой мембраны.

Какая обувь нужна на лёд Байкала?

Зимние ботинки с толстой подошвой и утеплителем (мех, Thinsulate), на размер больше, с шерстяным носком, плюс ледоступы. Многие берут обувь напрокат в Иркутске или Листвянке за 500–1 000 ₽ в день.

Что дают организаторы, а что везти своё?

На снегоходах и хаски почти всегда выдают комбинезон, шлем, иногда бахилы. На охоте за сиянием в Мурманске часто дают тёплые комбинезоны и валенки. Термобельё, флис, носки, варежки, шапка — всегда свои. Уточняйте состав экипировки при бронировании.

Как не замёрзнуть ребёнку?

Те же три слоя, но внешний — цельный комбинезон, обувь на полтора размера больше, варежки на резинке и грелки в карманы. Детей переохлаждение настигает быстрее и незаметнее: проверяйте нос и руки каждые 20–30 минут и грейте в машине или помещении.

Куда ехать, когда собрались

Комплект готов — выбирайте направление: лёд Байкала в феврале–марте (услуги на странице Байкала), сияние в Мурманске с ноября по март (организаторы Мурманска), снегоходы и хаски в Карелии (страница Карелии) или сразу все варианты в подборке куда поехать в январе после праздников. Туры и выезды размещают местные организаторы, у каждого в карточке — свободные даты и что входит в экипировку. Оплата онлайн, деньги организатор получает после оказания услуги.