Ретрит-выходные на Алтае

Главные впечатления в туре "Ретрит - выходные на Алтае":
-знакомство с тремя техниками медитации.
-семинар «Жемчужина мудрости»
-цигун, йога-релакс
-могут быть походы в горы
-собирание трав ( летом)
-прогулка на голубые озера (баня, зимой)
-уникальные банные ритуалы и процедуры для оздоровления
-МК на гончарном круге
-арт-медитация.
-решение насущных вопросов ( через видение)
-вегетарианское питание
-трекинг на Катуньские ванночки (сезон купания)
-трекинг к водопаду (зависит от погоды)
-катание на лодках
-конная прогулка

Выходные для вашего тела и духа:
#Физическая активность - трекинг, цигун. ха-тха йога, дыхательные практики, самомассаж.
#Регуляция мышления - медитация для спокойствия и чистого ума, качества материальной природы.
#Коррекция эмоционального внутреннего и внешнего состояния - определение конституции человека (индивидуальная рекомендация), влияния сна и питания на человека, йога - глубокое расслабление, трансцендентная медитация, арт - медитация избавления от страхов, снятия напряжения и блоков. Массаж поможет решить проблемы тела и ваших внутренних органов.
Откорректируем вашу жизнь и ответим на насущные вопросы